我平時(shí)的時(shí)候都是用一些醬油，醋用來(lái)調(diào)味，我兒媳婦買了幾瓶海天蠔油，說(shuō)吃著對(duì)身體好，以前沒有怎么用過，海天蠔油要怎么用才好吃？
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
海天牡蠣油碰到過熱的食物一起烹飪會(huì)失去原來(lái)的鮮美，所以用海天蠔油涼拌或者蘸醬吃更多，這樣可以很好的保持海天牡蠔油的鮮美。海天蠔油中的營(yíng)養(yǎng)成分可以彌補(bǔ)青菜中營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏，所以可以和蔬菜一起炒，但是不要過早放進(jìn)鍋里，快出鍋的時(shí)候，既可以很好的增鮮，又能很好的強(qiáng)化素菜的營(yíng)養(yǎng)，可以和一些菜心，菜苔一起煮。