你知道這些食物的搭配能降血脂，你知道嗎？看看下面的菜吧！
金菇芽菜肉片湯的制作材料：
主料：金針菇150克,黃豆芽150克,豬肉(瘦)240克
調(diào)料：姜4克,鹽4克
教您金菇芽菜肉片湯怎么做，如何做金菇芽菜肉片湯才好吃
1. 金菇、大豆芽、生姜、瘦豬肉用水洗凈;
2. 金菇、大豆芽切去尾根;
3. 生姜去皮，切片;
4. 瘦豬肉切片;
5. 將生姜片，大豆芽放入鐵鍋中;
6. 加少許生油，爆香，用適量水，猛火煲至滾;
7. 放入全部材料，用慢火繼續(xù)堅至肉片，金菇等熟透;
8. 加鹽調(diào)味，即可飲用。
功效：
1. 此湯健脾開胃、祛濕除煩、消除疲勞、通暢小便、降低血中膽固醇。如精神不振、終日乏力、飲食異常、皮膚上出現(xiàn)疣贅物等,都可以用此湯作食療;
2. 脾胃虛寒，消化不良的人不宜。
跟妳去巴黎。問#我剛剛懷上寶寶了，吃東西沒特別忌口，我喜歡吃金針菇，以為菌類蔬菜對寶寶也好，身邊的朋友都說這個時候吃金針菇不好，懷孕初期能吃金針菇嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
金針菇的好處可多了，金針菇可以預(yù)防肝病，胃腸潰瘍等，高血壓者肥胖者。金針菇你還有鋅，有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用。金針菇老年人服用有降血壓，高降低膽固醇。抗腫
這片廢墟問#我喝了一些酸奶，然后現(xiàn)在又吃一點金針菇，請問可不可以說那里面還有一些葉黃素跟金針菇能不能一起吃呢金針菇跟什么食物有些相克的情況，和有什么功效呢？大眾
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殘陽照、墨痕問#外婆從鄉(xiāng)下帶來了很多自己種的金針菇，說多吃金針菇會有好處，所以讓我多吃，請問金針菇應(yīng)該怎么做菜才好吃呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：金針菇最常做的就是雞
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