我喝了一些酸奶,然后現(xiàn)在又吃一點金針菇,請問可不可以說那里面還有一些葉黃素跟金針菇能不能一起吃呢金針菇跟什么食物有些相克的情況,和有什么功效呢?
小編解答
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:金針菇中含有人體所需的氨基酸成分較豐富,含鋅量也很高。對胎兒的生長治理和身體的發(fā)育都很好,是一種非常適合兒童食用的食物,金針菇中含有一種叫樸菇素的物質(zhì),可以很好的增強抵抗癌細胞的能力,經(jīng)常使用還可以預防肝臟疾病和腸胃道疾病,紅紅的抗疲勞作用,還有抗菌消炎的作用,金針菇對酸奶是沒有任何疑問的,有癥狀就及時去檢查。
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