適合嬰兒吃的粥有哪些

作者:fyy26  時間:2015-09-23 17:46:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

有補血功效,富含鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,熬到軟爛后嬰兒可以吸收粥里面的全部營養(yǎng)。

2、銀耳南瓜粥

有輔助孩子腸胃蠕動,促進消化的作用,尤其是嬰兒時期普遍存在消化不良的情況下,這種粥品非常豐富,而且很有實用性。

3、黑米粥

黑米有補血、補氣的作用,但是黑米不能煮熟,制作這種粥比較麻煩,需要先把黑米打碎后再和白米一起去熬煮。

4、炒菜粥

與青菜碎直接用青菜煮,孩子可從中食用青菜跟肉,補充身體所需的各種元素,對孩子身體營養(yǎng)也有很大益處。

嬰兒適宜吃的粥有很多很多,不過本文由于篇幅的關(guān)系無法一介紹,在為孩子準備輔食時,家長還可以多準備不同的粥品,不能長時間煮同一種粥給孩子。

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