詳解豆鼓的做法

作者:zhuzhuw  時間:2015-05-16 15:05:06  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豆鼓是由大豆研制而成,具有極高的蛋白質(zhì)含量,營養(yǎng)價值極高,并且開胃。非常有名的就是老干媽豆鼓了,大家都應該品嘗過,味道唇齒留香。那么現(xiàn)在要快要到夏季天氣炎熱總會有食欲不振,如果有一瓶豆鼓提味那就是再好不過的了。我們一起來看一下豆鼓的做法。

豆鼓是以大豆或黃豆為主要原料,利用毛霉、曲霉或者細菌蛋白酶的作用,分解大豆蛋白質(zhì),達到一定程度時,加鹽、加酒、干燥等方法,抑制酶的活力,延緩發(fā)酵過程而制成。豆豉的種類較多,按加工原料分為黑豆豉和黃豆豉,按口味可分為咸豆豉和淡豆豉。

黃豆洗凈泡一夜。將黃豆煮熟,煮豆的水不要倒,加鹽保存在冰箱里。

黃豆放在溫暖的地方發(fā)酵3天左右,發(fā)酵好的樣子是豆子之間有了粘粘的液體就可以了。

發(fā)酵好的黃豆加鹽、剁椒、辣椒面、花椒粉、姜末拌勻。將煮豆的水倒入,點些白酒。裝入保鮮盒中,放在冰箱冷藏7-10天左右就可以食用了。

豆豉一直廣泛使用于中國烹調(diào)之中。可用豆豉拌上麻油及其他作料作助餐小菜;用豆豉與豆腐、茄子、芋頭、蘿卜等烹制菜肴別有風味;著名的“麻婆豆腐”、“炒回鍋肉”等均少不了用豆豉作調(diào)料。廣東人更喜歡用豆豉作調(diào)料烹調(diào)粵菜,如“豉汁排骨”、“豆豉鯪魚”和燜雞、鴨、豬肉、牛肉等,尤其是炒田螺時用豆豉作調(diào)料,風味更佳。

所以豆鼓作為許多中國烹飪菜中的必備輔料,大家可以學會制作,為你的菜色增添一點味道,使其更美味。因而在閑暇時候,買上一些黃豆,為家中添加一罐純手工制作的豆鼓,為你的菜隨時做好準備。讓豆鼓調(diào)味,讓生活更多滋多味。你學會了豆鼓的做法嘛?快去試試看吧。

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