老酸奶的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-01-09 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  老酸奶的做法上,也都是有著一些講究,現(xiàn)在有很多人都非常的喜愛喝老酸奶,不僅有著促進(jìn)消化的功能,而且在飲用的時(shí)候,也都是有著不同的口感,因此對(duì)這樣的酸奶在制作上,也都是有著一些方式方法,在制作的技巧上,我們也是要進(jìn)行很好的掌握。

老酸奶的做法

  那老酸奶的做法具體是怎么樣的呢,這也是要看我們?nèi)绾芜M(jìn)行的,不同的制作方式,使得它有著很大的改變,尤其是對(duì)選擇的材料上,更是要注意到這點(diǎn)。

  酸奶,營(yíng)養(yǎng)價(jià)格很高,適合那種喝純奶容易拉肚的人食用,且對(duì)腸胃有刺激作用,緩解便秘情況。現(xiàn)在市售老酸奶價(jià)格比較貴。

  老酸奶的做法:

  工具/原料:

  老酸奶、盒裝純奶、酸奶機(jī)、勺子

  步驟/方法

  1、取出老酸奶和盒裝純奶。

  2、將酸奶機(jī)內(nèi)容器洗干凈,用開水燙過消毒。

  3、將盒裝純奶倒入鍋內(nèi),加熱至40度左右。

  4、將加熱好的純奶倒入燙過的容器內(nèi)。

  5、再把3-4勺老酸奶拌入純奶中,攪拌均勻。

  6、蓋上蓋子后,放在酸奶機(jī)中,加熱8-10小時(shí),表面光滑結(jié)塊,有濃香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。

  7、自做老酸奶沒有甜味,可放糖或是蜂蜜后食用,這里加了菠蘿跟紅提子,味道很贊,建議在2~4天內(nèi)食用完。

  注意事項(xiàng):

  用來(lái)發(fā)酵的容器一定要用開水燙過,否則有細(xì)菌,會(huì)導(dǎo)致發(fā)酵失敗;

  加熱奶的溫度不宜過高,否則會(huì)殺死乳酸菌,也會(huì)導(dǎo)致發(fā)酵失敗;

  自制的酸奶也可以做為下次的引子,再來(lái)發(fā)酵用,但要保存好,有細(xì)菌感染后也會(huì)導(dǎo)致發(fā)酵失敗。

  以上就是老酸奶的做法,我們?cè)谥谱鞯臅r(shí)候,都是可以按照以上的方法進(jìn)行,不僅可以很輕松的制作出美味的酸奶,而且在制作的過程中,也都是可以很清晰的發(fā)現(xiàn),它的制作方式并不是很難,掌握一些方法,就可以制作出來(lái)。

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