雙杏雪梨煲田螺的功效和營養(yǎng)價值

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-10-02 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)


雙杏雪梨煲田螺-大眾養(yǎng)生網(wǎng)

主料:苦杏仁25克,甜杏仁25克,梨250克,田螺30克

輔料:陳皮3克,姜3克

調(diào)料:冰糖20克


雙杏雪梨煲田螺制作:

1.將大田螺去殼取肉,除去污物,洗凈備用。

2.杏仁和陳皮洗凈;雪梨洗凈去皮、核,切成小塊;姜去皮洗凈。

3.燉鍋內(nèi)加入適量清水,放入杏仁、陳皮、雪梨塊、田螺肉、姜片、大火煮開,改用小火煲2小時,加冰糖調(diào)味即可。


功效:

此湯清熱潤燥,養(yǎng)陰生津,適于身體燥熱、口鼻涸者飲用。


小帖士-食物相克:

苦杏仁:本品與黃芩、黃芪、葛根相克;

本品不宜與襄草同用。

甜杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。

田螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導(dǎo)致腹瀉。

陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?

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