酸辣小黃魚

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-01-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

酸辣小黃魚

一、材料:

鹽,胡椒粉,食用油,蔥,姜,蒜,辣椒,八角,桂皮,豆瓣醬,西紅柿,豆腐,黃花菜,藕,土豆,酒,小黃魚

二、做法:

1.將小黃魚去頭和內(nèi)臟,洗凈。用鹽和胡椒粉,食用油腌15分鐘左右。

2.將腌好的小黃魚兩面煎至金黃后盛出。

3.鍋中倒油,加入蔥、姜、蒜、辣椒、八角、桂皮炒香。

4.加入豆瓣醬炒香。

5.鍋中加水,放入西紅柿碎煮開后,加入豆腐,黃花菜、藕、土豆片煮十分鐘左右,加入煎好的小黃魚,酒,鹽煮開后即可。

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