番茄是我們平時(shí)生活中最常吃的一種蔬菜，它含有大量的維生素，口味酸酸甜甜的受到了很多人的喜歡，而且用番茄能夠搭配雞蛋和蘑菇一起煲湯，這樣會(huì)使鮮美的湯汁中略帶一點(diǎn)番茄的酸甜，能夠很好的增加我們的食欲，而且蘑菇很好地提高身體的免疫力和抗癌的作用，經(jīng)常食用這樣湯類能夠?qū)ξ覀兊纳眢w進(jìn)行很好的調(diào)整，可以說是老少皆宜，而且他的口味比較清淡，還不會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。
番茄雞蛋蘑菇湯的做法
主料
西紅柿2個(gè).雞蛋2個(gè).蘑菇100g.
輔料
油適量.鹽適量.蔥1根
步驟
1.蘑菇洗凈切片，用開水淖一下。
2.西紅柿洗凈切瓣。
3.雞蛋打開，用筷子稍微攪拌一下。
4.油熱后放入西紅柿和蘑菇，還有蔥稍微煸一下。
5.加入開水。
6.鍋開后倒入雞蛋，不能翻，雞蛋太碎了不好看。
7.鍋滾開之后加少許鹽就好了。不需要放味精。
8.裝出來了，是不是很有誘惑哦，很鮮呢。
小貼士
雞蛋用筷子稍微攪拌一下，把蛋黃撒開就行。倒入鍋里時(shí)也不能翻，等成型了再翻一下。
住持，請(qǐng)留步！問#請(qǐng)?jiān)诳措娨暤臅r(shí)候看到一檔養(yǎng)生節(jié)目上說海帶和西紅柿是相克的食物，以前不了解這些所以不懂，請(qǐng)問海帶和西紅柿能一起吃嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：海帶和西
精神吥㊣常丶問#我很喜歡吃西紅柿，因?yàn)槲骷t柿可以美容，前天去朋友家，看到他們把西紅柿和白蘿卜放在一起煮湯，我感覺好奇怪，想知道白蘿卜和西紅柿可以一起吃嗎？大眾養(yǎng)
小番茄的營養(yǎng)成分是很多的，比大的番茄營養(yǎng)更加多的，不但能是含有大量的維生素C的物質(zhì)，還含有一些微量元素，吃了對(duì)身體的好處是很多的，還可以美容的效果，后期補(bǔ)血的效
血糖高的人是不能吃含糖量高的食物的，一般水果包括蘋果、梨子、香蕉等等，這些都是屬于高糖分的食物，都是不可以吃的，這對(duì)患者的健康是非常不利的。患者可以放心的說，血
過錯(cuò)又錯(cuò)過問#非常喜歡吃小番茄，我經(jīng)常把它當(dāng)做水果來吃，酸酸甜甜非常好吃。但是我家有糖尿病人，不知道小番茄含糖怎么樣，糖尿病人能不能吃呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：小
別跟我說愛問#最近特別想減肥，我一個(gè)朋友跟我說番茄葉就可以減肥，不知道番茄葉到底能不能減肥，番茄葉的功效都有哪些呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：番茄葉是具有減肥的功效的
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
