菊芋有什么功效有作用及禁忌

作者:wuzhimi  時間:2019-03-05 20:09:41  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

菊芋具有補(bǔ)充身體營養(yǎng)、利水消腫、促進(jìn)消化功效和作用,禁忌項一般是過敏者禁用。

菊芋是一種普通的蔬菜里面含有維生素多種礦物質(zhì)以及膳食纖維的成分,之后可以起到補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)的作用,也有助于利尿和消腫,因為里面含有的膳食纖維比較多,吃了之后還能起到促進(jìn)腸道蠕動和潤滑腸道的效果。因為每個人的體質(zhì)不同,有個別人在吃了菊芋之后出現(xiàn)了過敏反應(yīng),此時要禁用。

平時在吃菊芋的時候要注意適量,不要一次性吃得過多,需注意,如果有腹瀉的情況要慎用。

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