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龍眼茶顧名思義就是用龍眼肉,所泡制的茶飲,其食療功效顯著,具有益心脾,補(bǔ)氣血,安神等功能,其泡制方法很簡(jiǎn)單,下面就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
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龍眼茶
原料:龍眼肉10g、花茶1g。
做法:用龍眼肉的煎煮液250ml,泡茶飲。也可不用茶,以煎煮液代茶飲。
功能:益心脾,補(bǔ)氣血,安神。
用途:心脾氣血虛弱所致失眠、健忘、驚悸、怔忡。
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龍眼茶是典型的藥用保健茶,有因心脾氣血虛弱所致失眠、健忘、驚悸、怔忡等癥狀的朋友,不妨試試經(jīng)常飲用龍眼茶,以改善其不良癥狀。