糖尿病人能吃花椒油嗎

作者:小雨  時(shí)間:2014-08-22 11:09:41  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病人一般是可以少量吃一些花椒油的,但是盡量不要多吃,避免對身體的血糖造成影響。

花椒油屬于一種比較常見的調(diào)味品,在患有糖尿病之后少量吃一些花椒油,能夠刺激食欲,減輕出現(xiàn)的食欲下降的癥狀,但是盡量不要一次性吃太多,主要是花椒油屬于辛辣刺激性的,吃多了之后很可能會(huì)不利于血糖的控制,甚至也會(huì)伴隨上火的癥狀,使皮膚上面長痘和鼻出血等。

糖尿病患者在平時(shí)需要注意合理的飲食習(xí)慣,盡量選擇一些綠色蔬菜和水果,減少高熱量和高脂肪類的食物攝入,嚴(yán)格控制任何含糖類食物的攝入,才可以使血糖得到更好的控制。另外也要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步或者是跑步,能夠促進(jìn)身體當(dāng)中血液循環(huán),同時(shí)也有利于血糖的控制。

糖尿病的發(fā)病原因主要與遺傳因素影響以及肥胖有著較大關(guān)系,也有可能是受到了病毒感染及懷孕等原因造成的,在患病之后需要定期去醫(yī)院做血糖檢測,根據(jù)血糖的恢復(fù)情況及時(shí)調(diào)整降低血糖的藥物。平時(shí)也要保持積極樂觀的心態(tài),不能夠讓情緒過度激動(dòng)。

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

穴位大全




一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃