雞肉本身就是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,除了它含有大量的蛋白質(zhì)之外,雞肉本身還有強(qiáng)健筋骨,甚至是提高我們自身免疫力等功效和作用。而野雞更加不用說(shuō),野雞肉的鈣,鐵,磷等微量元素更加多,并且蛋白質(zhì),氨基酸等對(duì)于我們的人體更加有益,因而野雞吃起來(lái)更加美味和香嫩。那么到底野雞怎么做好吃呢?
其實(shí)因?yàn)橐半u是非人工飼養(yǎng)的,所以它的雞肉比普通的雞肉吃起來(lái)要更加有嚼勁,此外野雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要相對(duì)比普通的雞肉要豐富幾十倍以上。下面就給大家詳細(xì)介紹一下野雞怎么做好吃。
野雞怎么做好吃
主料:野雞 一只
方法步驟
1、將買(mǎi)來(lái)的野雞(最好買(mǎi)現(xiàn)殺的)剝?nèi)テ?,去除?nèi)臟,洗凈血污,剁成塊,切塊大小要適中。
2、將鍋里放入熟豬油,打開(kāi)火,豬油燒熱后,放入野雞塊,開(kāi)始油炸,待雞塊炸成金黃色時(shí),倒入漏勺濾油。
3、在炒鍋留適量底油,開(kāi)火燒熱,將切好的蔥段、姜塊放入其中,直至炒出為止。
4、將炸好的野雞塊倒入鍋內(nèi),添入鮮湯、花椒水、料酒、精鹽、白糖、味精等作料后,移到小火慢燉,燉至肉熟爛為止。
4、汁濃稠時(shí),盛入盤(pán)中或碗中即成。
注意事項(xiàng)
1、燉野雞色澤紅亮,肉爛均勻,甜咸鮮香。
2、野雞肉還有健脾養(yǎng)胃、增進(jìn)食欲、止瀉的功效。野雞肉有祛痰補(bǔ)腦的特殊作用,能治咳痰和預(yù)防老年癡呆癥,是野味中的名貴之品。
3、雄野雞多用于紅燒,雌野雞清燉比較好。
關(guān)于野雞怎么做好吃,首先要將買(mǎi)回來(lái)的野雞內(nèi)內(nèi)外外的清洗干凈,最好還要將雞皮剝干凈等,然后還要切成大小適中的雞塊。另外還要在炒鍋中放適量的底油,并且搭配一些蔥段,姜塊等,這樣吃起來(lái)會(huì)更加入味。因此大家不妨嘗試著在家制作吧,但是一定要將野雞肉煮到全熟,這樣吃起來(lái)才會(huì)更加安全和健康。