熱涼粉的做法

作者:小白  時(shí)間:2014-07-23 11:01:59  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

涼粉是大家基本多非常熟悉的食物,而且一般人通常吃到的涼粉都是冷菜,其實(shí)涼粉還可以做成熱菜的,也就是熱涼粉。關(guān)于熱涼粉的做法石油很多種的,而大多數(shù)人吃到的最多的一般是炒涼粉,同時(shí)炒涼粉大多是在夏天的時(shí)候經(jīng)常吃的,這和天氣應(yīng)該也有一定的關(guān)系吧。其實(shí)從本質(zhì)上來(lái)講,涼粉也是一種淀粉類的食品。

熱涼粉的做法

熱涼粉喜歡吃的人一般要比吃涼拌的人藥稍微少一點(diǎn),大家都知道夏天的氣溫很高,所以很多人都不愿意吃熱涼粉。其實(shí)這也是很多人忽略的地方,熱涼粉要比涼拌的口感更好,吃起來(lái)更有彈牙的感覺,而且嚼起來(lái)也是相當(dāng)?shù)挠袆诺赖摹D敲?,下面加?lái)說(shuō)說(shuō)熱涼粉的做法。

燒涼粉

材料

黃涼粉、醬油、花椒面、雞精、豬肉、蔥、油、水

做法

1、涼粉切成像啤酒瓶蓋大小的正方形,蔥切末,豬肉切絲【要點(diǎn)肥的豬肉】

2、鍋里倒入油7層熱到如切好的肥豬肉,爆出油再倒入瘦肉炒熟。

3、倒入切好的涼粉翻炒幾下【輕輕的不然容易把涼粉 弄碎】

4、倒入水,沒過(guò)涼粉就可以了,同時(shí)放入準(zhǔn)備好的作料【醬油、花椒面、雞精】待開后開中火,途中也要翻幾下,不然容易粘鍋,等鍋里的水燒干了,涼粉看上去也有點(diǎn)粘了,最后放入一小把蔥翻炒幾下就出鍋了。

炒涼粉

材料

自制涼粉 洋蔥 小青椒 胡蘿卜香菜 老抽

做法

1:涼粉切小塊(之前有說(shuō)過(guò)涼粉的做法) 洋蔥洗凈切滾刀塊 小青椒切段 胡蘿卜切片 香菜切碎

2:炒鍋燒熱放油 放入青椒 洋蔥翻炒 放入涼粉 倒老抽(少量) 放少量水(油放的少避免粘鍋可以放一點(diǎn)水)翻炒上色入味 放胡蘿卜 鹽翻炒出鍋 撒上香菜即可

注:提倡少油少鹽少糖健康飲食 此菜大火燒以免涼粉遇水溶化 涼粉是生粉制成建議不要多吃

煮涼粉

材料

純綠豆淀粉220克,鹽1/8茶匙,冷水1450毫升,永川豆豉50克,郫縣豆瓣醬50克,辣椒粉25克,芝麻1/4茶匙,菜油50毫升,熟黃豆粉1湯匙,花椒粉1克,醬油2湯匙,白糖1/2湯匙,味精1捏,芹菜1株

做法

1.將綠豆淀粉,鹽,冷水放入湯鍋里,充分?jǐn)嚢?鍋置中火上加熱,其間用勺不停攪拌,將鍋底的淀粉攪起,以免煳鍋。待鍋內(nèi)容物煮至半透明粘稠糊狀時(shí),約10分鐘,關(guān)火。把鍋放置在陰涼的地方,讓淀粉糊冷卻,呈固態(tài)糕狀,約2小時(shí)。

2.在等待涼粉冷卻時(shí),準(zhǔn)備調(diào)料。把豆豉,豆瓣醬放菜板上剁細(xì)碎,放入耐高溫的碗里。把辣椒粉,芝麻撒在上面。把菜油燒至8成熱,淋在辣椒豆豉混合物上,將其燙出香味。加入黃豆粉,花椒粉,白糖,醬油,味精,充分調(diào)勻,制成調(diào)料備用。

3.芹菜整理,去葉,洗凈,切成細(xì)花。

4.把涼粉取出,切成2厘米見方的塊,在開水里焯1分鐘,撈出,瀝干水,分別盛入4個(gè)碗里。放約1湯調(diào)料在每個(gè)碗,撒上芹菜花,拌勻即食。

上面介紹的炒涼粉、燒涼粉以及煮涼粉都是屬于熱涼粉的做法之中比較常見的做法,也是被很多人所知曉的。但是在現(xiàn)實(shí)中往往還有很多的人是不知道熱涼粉的做法的,所以有了上面的詳細(xì)介紹,無(wú)論是哪一種,只要大家好好做,都能夠做出一道美味可口的熱涼粉出來(lái)。

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