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海兔，螺類的一種，可以食用。沿海漁民一般都就地配制成海兔醬。 海兔的營養(yǎng)價值很高，具有很好的食療作用。下面小編就教大家一種很簡單的涼拌海兔，以下就是具體步驟。
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材料:
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海兔500克，青、紅椒50克，小蔥段少許。調(diào)料精鹽1/2小匙，味精1/2小匙，蒜泥少許，辣油少許，蔥油1小匙，香醋1小匙。
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做法:
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1、海兔去皮、內(nèi)腸，沖洗干凈。炒鍋加水燒開，把海兔放在鍋里焯一下，撈起沖涼，切段。
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2、青、紅椒切塊，用開水焯一下，沖涼。將海兔、青、紅椒加調(diào)料拌勻入味，裝盤即成。
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口味變化
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調(diào)味料中加上糖、醋即成為魚香型，稱為魚香海兔。如加糖、醋、芝麻醬即成為怪味型，稱為怪味海兔。
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海兔的營養(yǎng)價值除了體現(xiàn)在海兔肉上還體現(xiàn)在海兔的的卵中，海兔的卵也是美食，其營養(yǎng)價值很高。
過錯又錯過問#今天我舅舅來我們家做客的時候給我們帶了一只海兔，我們?nèi)叶疾粫?，請問海兔怎么做，如何做味道才會好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：海兔吃了對人的身體有很大
外面的世界問#今天跟我老婆一起逛街的時候，看見有很多人都在賣海兔，說吃了對人的身體有很多好處，于是我們也買了一只，請問海兔怎么吃？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：海兔其實也
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便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當?shù)某砸?
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