我們經(jīng)常在電視上看到一些美食節(jié)目，看到自己非常眼饞。下面介紹自制干棗的做法，自己準(zhǔn)備好食材，開始做吧
1.鍋里水要寬，燒至沸開后，倒入大棗
2.蓋上鍋蓋，持續(xù)大火煮
3.煮個(gè)大約兩分鐘，鍋里的水開始鼓泡但不沸騰時(shí)，撈出
4.具體時(shí)間要根據(jù)水的多少，棗的多少自己調(diào)整。都撈出來就可以出去曬了
5.曬上7天左右就行
男人的壓力很大，所以當(dāng)他勞累了一天，回到家，看到你已經(jīng)做了他做愛吃的自制干棗，他肯定會很感動，而自身的正能量也會得到提升的。
那些、小感動問#家里在有好多的鮮紅棗，放那不吃都快要壞掉了，要是壞了丟掉就太可惜了，我想把它們作成干棗，放起來，這要怎么做呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：紅棗曬干的方法
獨(dú)倚望江樓問#家里有很多包邊送的干紅棗，太多了，吃不完，因?yàn)橄奶毂容^炎熱，有一包干紅棗已經(jīng)發(fā)霉，想要知道干紅棗保存方法有什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：雖然干紅棗是經(jīng)
暫引櫻桃破問#聽很多人都說過吃紅棗好，所以我現(xiàn)在經(jīng)常去買干紅棗，就這樣吃干的，每次想吃零食了就吃這個(gè)，所以每天都要吃好多。吃多了會有什么影響呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
雨打芭蕉殘問#在生完寶寶之后我有輕微貧血的癥狀，所以昨天我媽媽就給我提了一袋干紅棗來給我補(bǔ)血，聽說滋補(bǔ)效果不錯(cuò)，所以我想問問干紅棗怎么吃最好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
回首恨伊人〃問#前兩天在市場上買了兩斤紅棗，準(zhǔn)備這兩天煲湯的時(shí)候用，但是發(fā)現(xiàn)紅棗凹進(jìn)去的部分，好像有很多灰塵啊，用手去摳的話，又會弄爛。紅棗到底該怎么清洗呢？大
干棗吃多了是不會變胖的，干棗中的糖分是果糖，不會導(dǎo)致肥胖，干棗中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)元素，吃多了能有效地補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)成分，還有就是干棗能有效的滋陰補(bǔ)陽，對
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