?洋蔥炒五花肉的做法,好吃不油膩

作者:liuzhen  時(shí)間:2017-06-30 12:22:26  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們平時(shí)應(yīng)該都很喜歡吃洋蔥,它的味道很好,洋蔥可以涼拌,可以炒菜,特別是炒肉最好吃,喜歡吃肉的可以用五花肉炒洋蔥,香味很濃,而且吃起來(lái)一點(diǎn)都不油膩。

洋蔥炒五花肉的做法,好吃不油膩

一、洋蔥炒肉片

材料

肉片,生姜末,洋蔥,青紅椒,鹽,糖

做法

1、肉片漿好,配菜切好,油燒熱,下肉片、生姜末劃散,炒至肉片變色盛出。

2、下洋蔥片,略放醬油,炒出香味,放青紅椒片,略放鹽、糖,放肉片,大火顛炒即可出鍋。

洋蔥炒五花肉的做法,好吃不油膩

二、洋蔥炒肉片

材料

五花肉200克,洋蔥1個(gè),蔥絲少許,醬油1勺,生粉1勺,料酒1勺,鹽雞精適量

做法

1.五花肉切片用一點(diǎn)鹽、醬油、料酒、生粉攪拌均勻腌制20分鐘;

2.洋蔥切條狀,蔥切絲

3.鍋中熱油,倒入五花肉炒至兩面微黃,再倒入洋蔥大火翻炒出香味,放蔥絲,繼續(xù)翻炒2分鐘。起鍋放鹽和雞精調(diào)味

洋蔥炒五花肉的做法,好吃不油膩

三、洋蔥炒肉片

材料

洋蔥半個(gè),豬肉150克,鹽適量,生粉適量,生抽適量,生油適量

做法

1.洋蔥洗凈后切絲;豬肉洗凈后切片,然后用適量鹽、生粉、生抽、生油腌制2小時(shí)。

2.鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入洋蔥。

3.將洋蔥炒香炒軟后加入肉片翻炒至熟即可。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療




一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門(mén)精選


微信掃一掃