奧爾良烤翅腌制的方法

作者:shanshan  時(shí)間:2015-06-06 20:52:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

奧爾良烤翅一傳入中國就受到追捧,什么興起了一陣烤翅熱潮,可是在外面吃飯總是不放心,害怕材料不是那么新鮮,害怕調(diào)料里添加一些對(duì)身體有害的地方。但是自己做確不知道做法束手無策。那么今天就讓我來教你做出美味可口的奧爾良雞翅,根據(jù)我下面教你的你足不出戶就可以品償安全美味的奧爾良烤翅。

奧爾良烤翅腌制的方法

雞翅又名雞翼、大轉(zhuǎn)彎。肉少,皮富膠質(zhì)。又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關(guān)節(jié)處,肉質(zhì)較多;雞翅有溫中益氣、補(bǔ)精添髓、強(qiáng)腰健胃等功效,雞中翅相對(duì)翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對(duì)于保持皮膚光澤、增強(qiáng)皮膚彈性均有好處。

知道雞翅好吃,所以

天下班后買菜、接孩子,然后匆匆趕回家準(zhǔn)備晚飯。心里總想在有限的時(shí)間內(nèi)為兩個(gè)寶貝送上他們喜愛的、營養(yǎng)可口又開胃的飯菜。于是,烤箱總能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間內(nèi)為我完成一道營養(yǎng)美味的飯菜。我可以利用烤箱烤制食物的過程有充分的時(shí)間去完成其它食物的制作。

用料:雞翅中段600g;新奧爾良烤肉料(低辣)30g;香油少許;玉米油一湯勺;白芝麻適量

步驟:

1.買來的雞翅中段泡在水中浸泡十分鐘,去掉血水。

2.去掉血水洗凈后瀝干水份,用刀子在雞翅的一面劃上二刀,我劃得稍微深一點(diǎn),因?yàn)橐谟邢薜臅r(shí)間完成這個(gè)腌制的過程,刀子劃深一點(diǎn)可以讓雞翅更快入味。

3.將新奧爾良烤肉料、香油、玉米油全部加入雞翅中。調(diào)料上寫的肉與料的比例是500g:35g,我覺得對(duì)于孩子來說這個(gè)比例口味重了,所以我作了改動(dòng)。600g雞翅,我用了30g調(diào)料,我覺得這個(gè)比例比較適合孩子。

4.然后戴上一次性手套充分抓拌均勻。放在一旁腌制30-40分鐘。這個(gè)時(shí)間,可以去準(zhǔn)備其它的食物。

5.腌制好以后。將雞翅擺在烤盤上,刷上一層腌制雞翅的醬汁。

6.烤箱上下火200度預(yù)熱,全程烤制時(shí)間為30分鐘。為了外觀更好看,先烤刀劃的一面。

7.烤制15分鐘后,將雞翅翻一翻另一面,再刷上一層醬汁,灑上白芝麻,繼續(xù)烤至?xí)r間結(jié)束即可。

這里需要說一下的是,如果是用普通烤盤,為了防止雞翅在高溫烤制過程中粘住烤盤,最好在烤盤上鋪墊一層錫紙。我這次用的烤盤是三能金色不粘烤盤,不僅不用鋪墊錫紙,而且烤制出來的雞翅外觀色澤相當(dāng)均勻亮麗。

經(jīng)過我的介紹大家定躍躍欲試想要自己親手親手去試試了,那么還等什么抓緊去準(zhǔn)備食材,給你的朋友,給你的家人做一頓奧爾良烤翅讓他們一起跟你一起分享美味,我相信根據(jù)我的介紹跟您的天賦,您一定能成為美食家。抓緊行動(dòng)去做美味,你是最棒的。

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