我要給你做一份奧爾良雞翅

作者:shanshan  時間:2015-05-24 22:46:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

奧爾良雞翅給人第一印象應(yīng)該就是快捷、方便,其實對我而言不僅如此。記得小時候看過的經(jīng)典愛情片里《西雅圖夜未眠Sleepless in Seattle》山姆說:“有個女人想要我為她做這個,可是我還不知道它是什么東西!”當(dāng)時這段的背景音樂是《When I Fall in love》,其實山姆說的東西并不是奧爾良雞翅,但對從小就愛吃奧爾良雞翅的我而言,就夢幻著有一天有個像山姆一樣的人,為我做出一份奧爾良雞翅。

我要給你做一份奧爾良雞翅

美食原料:鮮嫩雞1只,味精3克,鹽15克,酒10克,花椒、蔥、姜、麥芽糖少許。

美食做法:

1、將雞入沸水煮5分鐘,撈出瀝干。2、用昧精、鹽、酒搽勻雞身,腌半時取出晾干,再用麥芽糖均勻地涂在雞身上。3、雞裝入烤盤后進烤箱烘烤,胸向上25分鐘,背向上15分鐘取出淋上香油即可。

生烤奧爾良雞腿做法:

原料:雞腿500克。

調(diào)料:醬油兩大匙,紹酒、白糖各一大匙,沙茶醬一大匙半,芝麻油半匙,胡椒粉、姜、蔥各少許。

做法:

1、雞腿內(nèi)側(cè)用刀刻一痕,加入調(diào)料腌3~4小時,中途翻攪數(shù)次。

2、小烤盤高火5分鐘,再放上雞腿,高火約7分鐘,中途翻面數(shù)次即可。

3、每只雞腿切四塊,擺在盤中,并將浸汁煮滾后淋上。4、選料。選用1.5公斤左右活肉雞。將雞宰殺,去毛、開膛、沖洗、去頭爪,晾干。

5、浸泡。用紅參1克、黃芪1克、靈芝1克、枸杞子1克、天麻0.5克、丁香0.5克、砂仁0.5克、肉豆蔻1克。另加入適量茴香、花椒、桂皮、生姜、陳皮、黃酒、食鹽裝入布袋中,縫上布袋口,放入1公斤清水中,熬煮兩個小時,將布袋撈出,湯冷卻后,倒入—口大容器內(nèi),將肉雞浸泡在此湯內(nèi)兩個小時。

6、填料。取出浸泡好的雞,在其腹內(nèi)放入香菇、生姜等,并將食鹽40克、味精1克混合均勻涂在肉雞的外表和腹腔內(nèi),腌制10分鐘。

7、烘烤。接通烤箱電源,先預(yù)熱至250℃,然后關(guān)閉開關(guān),將整形好的雞掛在烤箱內(nèi),關(guān)閉烤箱門,打開開關(guān),待溫度升至250℃時,烘烤30分鐘,之后撥開排氣孔,5分鐘后關(guān)閉氣孔,使水分和油煙排出烤箱,再烘烤20分鐘后關(guān)閉開關(guān),取出烤雞即成。

有沒有覺得現(xiàn)在反對快餐的呼聲越來越高了,但像奧爾良雞翅這般受歡迎的快餐美食又怎忍心錯過,快來跟我一起制作吧,制作健康的美食——奧爾良雞翅,做給孩子吃,做給男女朋友吃,你一定也會很受歡迎的。

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