豬腦花煮多久

作者:zhenzhen  時(shí)間:2019-06-25 14:33:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般人是不能接受豬腦這種食物的,但是在四川等地方,豬腦的烹飪非常的常見,例如烤豬腦,甚至在一些火鍋當(dāng)中,豬腦也是很常見的食材。那么,一般來說豬腦需要煮多久呢?其實(shí)豬腦的烹飪不宜過長,不然會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)過度凝固,影響口感,一般在5分鐘左右即可。

 豬腦花煮多久

豬腦中含的鈣、磷、鐵比豬肉多,但膽固醇含量極高,100克豬腦中含膽固醇量高達(dá)3100毫克。豬腦所含膽固醇是常見食物中最高的一種。

天麻燉豬腦

材料:

豬腦2個(gè)(120克),野生天麻片30克,桂圓10克,姜片20克,蔥結(jié)20克,清湯600克,鹽1/3茶匙,味精1/4茶匙,料酒1茶匙,胡椒粉1/4茶匙。

做法:

豬腦剔去血筋、焯水,與天麻、桂圓、姜片、蔥結(jié)放入汽鍋內(nèi),注入料酒、清湯,放入蒸籠內(nèi)旺火加熱1小時(shí),調(diào)味,原鍋上席。

特點(diǎn)

湯清味鮮,豬腦色白,質(zhì)地嫩口,養(yǎng)生保健。

 豬腦花煮多久

熏鹵豬腦

材料:

豬腦5個(gè)。調(diào)料老湯2000克,精鹽150克,味精50克,白糖30克,香油15克,醬油5克,米醋5克,胡椒粉3克,蒜蓉5克。鹵料包八角15克,肉蔻10克,雞油50克,砂仁10克,白芷10克,桂皮10克,丁香5克,茴香5克,鮮姜50克。熏料茶葉15克,白糖25克,大米100克。

 豬腦花煮多久

做法:

1.將豬腦用清水浸泡,去凈筋膜和血水,撈出備用。

2.坐鍋點(diǎn)火加入老湯,放入鹵料包、精鹽、味精、白糖燒開,然后下入豬腦,用鹵汁小火浸鹵3分鐘,關(guān)火后再燜8分鐘,取出待用。

3.取鐵鍋一只,先在鍋底均勻撒上一層大米,再將茶葉、白糖撒入鍋中,然后架上一個(gè)鐵箅子,將豬腦放在上面,蓋嚴(yán)鍋蓋,用旺火燒至鍋內(nèi)冒出濃煙時(shí)離火。

4.待煙散盡后掀開鍋蓋,取出豬腦,刷上香油后擺盤,在上面澆上用醬油、米醋、胡椒粉、蒜蓉調(diào)成的汁,即可食用。

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