麻辣香水魚(yú)是一種特色的美食,在做麻辣香水魚(yú)的時(shí)候應(yīng)該注意放調(diào)料的順序和掌握做菜的時(shí)間。如果時(shí)間太久就可能會(huì)導(dǎo)致魚(yú)肉碎掉,如果時(shí)間太短的話就可能導(dǎo)致魚(yú)做不熟,不熟的魚(yú)吃起來(lái)口感也不好,魚(yú)肉自然也就不夠鮮嫩,麻辣香水魚(yú)是一個(gè)地方特色菜,那么它是屬于哪里的菜呢?
做法:
編輯
主料: 鮮活草魚(yú)一尾約兩磅
麻辣香水魚(yú)
配料: 豆腐,蘑菇,木耳,豬骨湯
調(diào)料: 陴縣豆瓣,花椒,干海椒,蔥段,姜片,蒜片,泡紅椒,香料(甘草,香葉,山奈,砂仁,豆蔻,草果)少許,醬油,米酒.
制作方法一:
魚(yú)斬成瓦塊,加米酒,淀粉拌均;
豆腐(魔芋更好?。?,蘑菇,木耳鋪于砂鍋中打底;
蔥切段,姜蒜切片;
炒鍋內(nèi)放菜油,燒至六成熱,下花椒,干海椒略炸,而后下陴縣豆瓣,待豆瓣呈金黃色時(shí),烹入蔥,姜,蒜和泡紅椒炒出香味. 加入骨頭湯,并移入砂鍋內(nèi),放香料. 待湯燒沸后,滑入魚(yú)塊. 再次燒開(kāi)后,撇去浮沫,略煮,滴少許香油上桌.
制作技巧
1. 魚(yú)一定要鮮活;
2. 這道菜是半湯菜,湯要?jiǎng)偤醚蜎](méi)魚(yú)塊;
3. 花椒,干海椒的量要足,泡紅椒不可省略;
4. 骨頭湯不能用清水代替;
5. 香料要少放,以香味若隱若現(xiàn)為上. 香料中不要用香味濃郁的材料如丁香,白芷,八角,桂皮等,以免喧賓奪主.
6. 魚(yú)的火候至關(guān)重要! 不可久煮.
麻辣香水魚(yú)]
原料:草魚(yú)二斤多
調(diào)料:老姜六片,土豆一個(gè),金針菇一包,大蒜四頭,麻辣魚(yú)調(diào)料一包,香菜、食用油、高度白酒、高湯、小香蔥各少許
制作方法二
1、將魚(yú)片放入盆內(nèi),放入腌料包、料酒和姜片,土豆切片過(guò)涼水備用;
2、用筷子攪拌均勻后放入冰箱內(nèi)腌制半小時(shí)以上;
3、鍋燒熱后加入食用油;
4、油燒熱后放入姜片和大蒜熗鍋,倒入調(diào)料醬包炒出香味;
5、放入土豆片炒幾分鐘;
6、加入高湯,蓋上鍋蓋,大火開(kāi)后小火燉十分鐘左右,燉至土豆熟;
7、加入腌制好的魚(yú)片,開(kāi)鍋后放入金針菇和小香蔥,開(kāi)后加入香菜就可以了。
制作方法三
主料:草魚(yú)
輔料:芹菜、洋蔥、香菇、干辣椒、姜、蔥、花椒、料酒、香葉、草果、桂皮、茴香、八角
調(diào)料:豆瓣醬(辣油)、生抽、胡椒粉、玉米淀粉
麻辣香水魚(yú)
做法
1、草魚(yú)宰洗干凈,切成小塊,用料酒、鹽、白胡椒粉腌制15分鐘。
2、將洋蔥切條,芹菜切條,香菇切片。
3、干紅椒洗凈,用剪刀剪成小段,用冷水浸泡10分鐘,姜、蔥切片。
4、炒鍋內(nèi)放入油,放入姜、蔥,干紅椒段炒出香味。
5、放入郫縣豆瓣醬翻炒出紅油。
6、加入高湯或清水煮開(kāi),加入生抽,糖及鹵肉包,轉(zhuǎn)小火煮2分鐘,滑入魚(yú)塊。
7、砂鍋底部鋪洋蔥、芹菜、香菇。
8、將湯燒沸后,移入砂鍋內(nèi),再次燒開(kāi)后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火加蓋略煮入味。
9、炒鍋放入油,冷油小火放入花椒、辣椒,炸至微焦色,趁熱將花椒、辣椒、油一起淋在魚(yú)上即可。
小貼士
1、花椒、辣椒的用量依據(jù)自己的口味來(lái)放。
2、配菜可依據(jù)自己的喜好搭配。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;
2、魚(yú)含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用;
3、對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來(lái)說(shuō),草魚(yú)肉嫩而不膩,可以開(kāi)胃、滋補(bǔ)。