?太極拳對(duì)少年兒童的益處
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?????????? 太極拳運(yùn)動(dòng)是中華民族特有的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,他既屬于體育又高與體育,是傳統(tǒng)文化中的一朵奇葩。太極拳的博大精深,源遠(yuǎn)流長(zhǎng),不僅具有精深的哲學(xué)思想、系統(tǒng)的技擊理論、完整的鍛煉系統(tǒng),還有神奇的健身與攻防效果。太極拳是經(jīng)過千百年文化陶冶的一種獨(dú)特的人體文化,它是以中國(guó)傳統(tǒng)哲理和倫理為思想基礎(chǔ),以傳統(tǒng)兵學(xué)和醫(yī)學(xué)為科學(xué)基礎(chǔ),以內(nèi)外兼修、術(shù)道并重為鮮明特點(diǎn)的一項(xiàng)內(nèi)容極為豐富的運(yùn)動(dòng)。
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太極拳對(duì)少年兒童的益處
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