下肢循環(huán)障礙、行走過多、局部損傷、足底筋膜炎、跟腱炎、足部慢性關(guān)節(jié)炎、局部骨組織退變、腰椎疾病等都有可能會出現(xiàn)腳底板走路疼痛的癥狀。平時要注意多休息、保暖,不要受涼,如果疼痛程度比較嚴重,要及時就醫(yī),及時就醫(yī),一般要在醫(yī)生的指導下應用非甾體抗炎藥,比如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉等,以緩解腳底板走路發(fā)痛的癥狀。
1、下肢循環(huán)障礙:這個時候下肢血液回流不暢,出現(xiàn)足底腫脹的癥狀;
2、走動過度:如果走得太多,可能會導致足底血液或肌肉受損,進而引起腳底疼痛,此時要注意休息;
3、局部性損傷:患者在日常生活、工作中可跑、跳,或從高處向下蹦跳,易造成足底損傷,包括骨性結(jié)構(gòu)損傷、軟組織損傷。此時病人在休息后,尤其是睡起來之后,走路腳底出現(xiàn)疼痛,建議去醫(yī)院拍X線片,以明確局部是否有骨骼或軟組織損傷;
4、足底筋膜炎:中年人或老年人比較容易發(fā)生,大部分人都有長時間走路的病史,此時足底筋膜會受到刺激,產(chǎn)生組織水腫、炎癥、充血等,病人在睡起后走路時腳底板就會出現(xiàn)疼痛;
5、跟腱炎:這種疾病屬于無菌性炎癥,一旦睡起來就下地走路,可能會刺激神經(jīng)組織,引起腳底疼痛的癥狀;
6、足慢性關(guān)節(jié)炎:腳部關(guān)節(jié)在睡眠時處于放松狀態(tài),通常不會對關(guān)節(jié)造成影響,但在走路后會有負重感,腳底板疼痛就會出現(xiàn);
7、跟骨骨刺等局部骨組織退變:患者疼痛的部位集中在腳地板,可拍攝跟骨的X線片、磁共振等影像學檢查,如果跟骨后面形成鳥嘴樣或尖刺狀骨刺,患者還會出現(xiàn)疼痛癥狀;
8、腰椎疾病:如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫等,因退變性疾病壓迫足底神經(jīng)而引起足底疼痛,患者會出現(xiàn)行走困難、大腿、小腿不適等癥狀。
