落枕肩膀疼一般可以通過選擇合適枕頭、局部按摩、熱敷等方法來改善。
1、選擇合適枕頭：落枕肩膀疼一般可以選擇合適的枕頭來進行改善，枕頭不能太高也不能太低，這樣對于落枕所引起的不良癥狀恢復(fù)也能夠起到幫助作用。
2、局部按摩：落枕肩膀疼可以通過局部按摩的方法來進行改善，按摩主要可以促使局部的血液循環(huán)，能夠幫助疼痛癥狀得到減輕。
3、熱敷：落枕肩膀疼可以通過熱敷的方法來進行改善，屬于物理治療，有利于局部的腫脹和疼痛得到緩解。
落枕肩膀疼怎么治療
作者：zllwin 時間：2015-04-15 08:27:33 來源：
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