藍(lán)莓咀嚼片的功效能夠消除眼疲勞、抗氧化、營養(yǎng)腦神經(jīng)等作用。
1、消除眼疲勞：消除眼疲勞主要是因?yàn)樗{(lán)莓咀嚼片中含有大量的葉黃素和花青素，這樣不但可以起到緩解眼部疲勞的作用，而且還可以改善眼睛的視力。
2、抗氧化：抗氧化是因?yàn)樗{(lán)莓咀嚼片中含有大量的維生素，維生素能夠起到很好的抗氧化作用，而且還可以抑制皮下的黑色素生成。
3、營養(yǎng)腦神經(jīng)：營養(yǎng)腦神經(jīng)主要是因?yàn)樗{(lán)莓咀嚼片中含有大量的維生素a，這樣不但可以起到緩解眼疲勞的作用，同時(shí)還能起到營養(yǎng)腦神經(jīng)的功效，增強(qiáng)記憶力。
這片廢墟問#我在網(wǎng)上買了一箱藍(lán)莓，運(yùn)過來的時(shí)候，已經(jīng)不太新鮮了，我想快點(diǎn)把它吃完，每天都吃比較多的藍(lán)莓會(huì)不會(huì)上火呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：藍(lán)莓是寒涼性的，所以一般
黑夜中。抹淚問#我很喜歡吃甜食，我買了很多的干果，最喜歡吃藍(lán)莓干，但是又不敢吃得太多，畢竟是甜的食物，想問藍(lán)莓干每天吃多少合適？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：藍(lán)莓干是把藍(lán)
那么我放手問#那天去吃飯的時(shí)候，朋友點(diǎn)了一個(gè)水果藍(lán)莓，然后我吃完又喝了牛奶，他們說不可以一起吃，藍(lán)莓到底和什么不能一起吃？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：很多人都喜歡吃藍(lán)莓
僅存的記憶。問#我老公特別的喜歡吃藍(lán)莓，經(jīng)常會(huì)去買很多回來吃，我從來就沒有吃過，想要吃，可是又擔(dān)心里面有籽，麻煩，就又不想吃，想知道里面有籽嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
№記得〓要忘記問#我女兒喜歡吃酸酸甜甜口味的水果，最近恰好藍(lán)莓成熟了，就天天嚷著要吃。我就擔(dān)心會(huì)吃過量，多少食用量是正常的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：對(duì)于新鮮的藍(lán)莓
無良小姐問#我之前自己釀過葡萄酒，最近看見了藍(lán)莓很新鮮我就買了一些藍(lán)莓準(zhǔn)備用藍(lán)莓泡酒，但是之前沒有嘗試過，想問藍(lán)莓泡酒的好處是什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：藍(lán)莓泡酒
