很多的朋友因?yàn)楣ぷ鞯膲毫Υ螅?jīng)常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味蘆筍水晶餃，體會(huì)做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進(jìn)廚房來做一做吧！
1.蘆筍沸水里焯水撈出
2.切成細(xì)末，留小部分裝飾用
3.豬肉糜加入蛋清、鹽、生抽、料酒、姜蔥、胡椒粉攪拌
4.再加入蘆筍末
5.一起拌勻成蘆筍肉餡
6.澄粉加生粉（10：2左右）加入沸水?dāng)噭?/p>
7.慢慢揉成一個(gè)光滑的面團(tuán)
8.把面團(tuán)分成若干小擠子，拿一個(gè)小擠子搟成圓面片
9.放入餡料
10.對(duì)折捏緊邊緣
11.沿中間圍過來，接口捏緊
12.下面墊上胡蘿卜片放入蒸籠
13.水燒開后蒸十來分鐘即可
14.前面留下的蘆筍和枸杞子做裝飾點(diǎn)綴下,清新淡雅的蘆筍水晶餃出爐
蘆筍水晶餃介紹就到這里了，朋友們您是否對(duì)這道菜感興趣，學(xué)會(huì)了它的制作方法？那么趕快回家，在廚房自己嘗試一下吧！
芯痛,誰會(huì)疼問#最近過年的時(shí)候，我在超市買了很多的蘆筍罐頭，因?yàn)樘貏e的便宜，可是我卻不知道這個(gè)蘆筍罐頭要怎么吃才會(huì)比較好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蘆筍罐頭建議可以
別輕易縱容問#我一直以來就挺喜歡吃蘆筍的，但是家里每次做蘆筍都會(huì)把蘆筍的頭去掉，我覺的有點(diǎn)浪費(fèi)啊，反正是能吃就行啊干嘛要丟掉。我媽堅(jiān)決不同意，因此想問下蘆筍頭能
醉酒方知濃問#我平時(shí)挺喜歡吃蘆筍的，所以經(jīng)常會(huì)買一些蘆筍來吃，但是我不是很了解怎么把蘆筍的皮給去掉，蘆筍怎么去皮快一些呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：可以用手來撕蘆筍，
微笑著、悲傷問#我聽說蘆筍是一種非常好的食材，但是一般來說我們這邊很少吃蘆筍的，爸爸說他想吃點(diǎn)蘆筍，因此我買了一些，但是我不知道該怎么處理，能告訴我嗎？大眾養(yǎng)生
戀上ㄋ孤獨(dú)問#今天逛超市的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了新鮮的蘆筍，但是我之前也不會(huì)做，所以也沒有買過，想問一下大家蘆筍好吃嗎？如果好吃我明天就去買啊。大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蘆筍很好
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
