香菇烏雞湯怎么做好喝呢

作者:xuyan3289  時間:2015-10-21 14:22:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

香菇雞湯是一道非常美味的養(yǎng)生湯,烏雞非常的名貴,而且含有大量的蛋白質(zhì)和多種微量元素,營養(yǎng)價值遠遠高于普通的雞種,剛剛燉好的烏雞湯色澤和湯羹顏色鮮亮,香氣撲鼻,讓人看著就覺得賞心悅目,特別是使用的香菇,烏雞,紅棗,枸杞,等等一起煲湯,不僅僅能夠越喝越漂亮,而且越喝越健康,那么香菇烏雞湯怎么做呢!

香菇烏雞湯怎么做好喝呢

材料

主料:烏骨雞1只, 鮮香蘑25克,干香蘑50克輔料:棗(干)6個,枸杞子1小把

調(diào)料: 食鹽(少許)、水(適量)、姜4片

菜品特色

烹飪簡單

營養(yǎng)價值

營養(yǎng)豐富

做法

1.烏雞清洗干凈,切掉雞頭和雞PP,還有PP處較厚的油脂也去掉,干香菇用溫水泡發(fā)洗凈,紅棗和枸杞洗養(yǎng)生湯的做法 香菇烏雞湯的做法

養(yǎng)生湯的做法 香菇烏雞湯的做法

凈,姜切四片

2.砂鍋中注入足量的清水,冷水放入整雞,大火煮滾后撇去浮沫

3.將切好的姜片放入

4.加入泡好的香菇

5.泡過的紅棗和枸杞也一起加入

6.加蓋大火煮開后用小火燉

7.新鮮的香菇洗凈后用小刀切出花紋

8.待雞湯燉約1個小時后將鮮香菇也加入一起小火繼續(xù)燉

9.烏雞湯小火燉2小時就好,出鍋前調(diào)入少許鹽調(diào)味即可

烹飪技巧

1、煲湯的水要一次加足,不要中途再添加。

2、煲湯還是用砂鍋煲最好喝,小火慢慢燉,不要心急。

3、鮮香菇可以不加,我是想讓雞湯更漂亮才加了切出花紋的香菇。

4、如果擔(dān)心雞湯太油,可以將浮在上面的油撇去再喝。

平時喝湯是非常有講究的,不光是講究如何喝湯,而且我們講究的是如何做湯,這一道香菇雞湯怎么做的方法,想必大家有了一定的了解,煲湯還是用砂鍋,最好小火慢燉,不要心急,這樣煲出來的湯才能夠更加的有營養(yǎng)。

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