牛骨頭湯怎么熬好吃

作者:xiaobao20  時(shí)間:2015-09-28 13:55:16  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

牛骨湯應(yīng)該怎么熬制,當(dāng)然應(yīng)該注意講究一些方法和技巧,這樣熬制的牛骨湯,才更加的營(yíng)養(yǎng)美味,但是很多人對(duì)這些熬制的技巧都不太理解,所以下面要為大家具體介紹一下,牛骨湯的一些好吃的方法步驟,通過(guò)這些步驟之后,大家就可以自己動(dòng)手完成。

一、 將骨頭洗凈;

二、將骨頭放在冷水中煮開(kāi),沖洗干凈血沫

三、骨頭放進(jìn)電飯鍋,加水浸沒(méi),加五、六片生姜(一定要加的),加熱至開(kāi)鍋十分鐘,調(diào)至保溫狀態(tài),保溫2小時(shí)開(kāi)始熬骨頭湯,

四、需要吃的時(shí)候,用大火將骨頭湯燒開(kāi)5分鐘,加蔥末、鹽即可。放一些番茄,應(yīng)為它的果酸能分解骨頭的鈣,幫助吸收,放些胡蘿卜就更加營(yíng)業(yè)。

主料:棒骨3-5根,配料是:腌制頭菜的葉和莖用3-5根棒骨,一根分兩段,也是先用開(kāi)水燙幾分鐘,然后放在鍋內(nèi),加水,水不用太多,把骨頭淹過(guò)一點(diǎn)就夠了,先用大火,燒20分鐘左右,再改小火熬30分鐘左右,把頭菜的葉莖等切成小粒,放入湯中,再熬15分鐘,然后加入少許鹽和胡椒粉

以上就是牛骨湯的一些細(xì)節(jié)和方法介紹,通過(guò)這些介紹之后,那對(duì)于牛骨湯的熬制問(wèn)題,現(xiàn)在大家應(yīng)該了解了吧,其實(shí)很多時(shí)候自己有這個(gè)時(shí)間的話,都可以下次出動(dòng)手制作這些美味又營(yíng)養(yǎng)健康的食物。

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