熟肘子肉怎么炒好吃

作者:chenwei  時間:2019-08-23 09:12:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

雖然在不少人的眼中看來肘子肉都較為肥膩,所以這類人群往往都會在日常生活中盡量避免吃肘子肉。但是肘子肉其實是一種肥而不膩的存在,而且在肘子肉內(nèi)部有大量的膠原蛋白存在,多吃肘子肉還有助于補充膠原蛋白。除了東坡肘子受人歡迎之外,還有下面幾種熟肘子肉的制作方法也頗受人們歡迎。

熟肘子怎么做好吃:大蔥炒肘子

材料:熟肘子肉300克,大蔥適量,油適量,鹽適量,料酒適量,醬油適量。

做法:

1、熟肘子肉切片;大蔥斜切段。

2、鍋中放油,放入大蔥炒,再倒少許醬油炒。

3、放料酒調(diào)味,再放熟肘子肉炒。

4、再次加醬油、鹽調(diào)味,炒勻盛盤。

熟肘子怎么做好吃

熟肘子怎么做好吃:十三香蒸肘子

材料:熟豬肘子一個,蔥適量,姜適量,醬油適量,老抽少許,味精少許,鹽少許,胡椒粉少許,油少許,豬油一小勺(可選),十三香少許。

做法:

1、熟肘子切片,大概0.5厘米。

2、把肘子擺好,在碗里摞起來。

3、姜切碎放在肉上,蔥切絲后放在姜上,把醬油澆上去,放點老抽提色。

4、加胡椒粉、鹽、味精、一塊葷油、一點十三香。

5、燒點油,燒熱后澆在蔥上。

6、前十分鐘大火,后調(diào)成小火,上鍋蒸一個小時,蒸完后拌一拌就可以吃了。

材料:熟肘子50克,蘑菇250克,油適量,鹽適量,蔥花適量,辣椒適量。

做法:

1、蘑菇洗凈;熟肘子切小裝盤;切香蔥和姜。

2、炒鍋加火,放油,放入蔥末、姜末、肘子爆炒出香味。3、倒入蘑菇翻炒,炒勻裝盤即可。

熟肘子怎么做好吃

熟肘子怎么做好吃:醬油蒸肘子

材料:肘子500克,醬油適量。

做法:

1、將買回來的肘子切成片,放在盤中。

2、在肘子中倒入醬油,加入一點水。

3、鍋中坐水,將肘子放在蒸籠上,蓋上蓋子,開火,等出蒸氣之后開始計時,30分鐘左右即可。

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