使用新鮮的山楂泡水喝，通常能夠刺激腸胃，起到開胃消食、消除脹氣、通便利尿等功效，但是不可一次性使用過多，造成胃酸分泌異常。
1、開胃消食：山楂味酸，入脾、胃經(jīng)，所以能夠促進(jìn)胃液分泌，達(dá)到健脾開胃、改善食欲不振的作用，但不應(yīng)過多飲用，以免造成身體不適。
2、消除脹氣：適量飲用新鮮山楂泡水，能夠刺激胃腸道，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善腹部脹氣增多的現(xiàn)象。
3、通便利尿：山楂內(nèi)含有大量的維生素C和礦物質(zhì)，通?？梢云鸬酵ū憷虻淖饔?，還可以增強(qiáng)人體免疫功能。
玩命不玩心問#爺爺年紀(jì)大了，所以和很多老年人一樣，也患上了心血管疾病，現(xiàn)在每天都靠吃藥維持著健康。但是我聽說藥物對(duì)于人體的危害是很大的，但是不知道該如何調(diào)節(jié)。后
一季、又一寂問#買了好多的新鮮山楂，回來生吃的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有些苦澀。以前總是吃的是干的，一般新鮮的山楂應(yīng)該要怎么吃呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：新鮮的山楂可以做成山楂漿來
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
雞蛋是很好的營養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，但是在中醫(yī)學(xué)中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因?yàn)槌酝觌u蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補(bǔ)胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛后服用，補(bǔ)腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對(duì)于勞心過度，心血虧損，精神恍
生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背后，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標(biāo)，久而久之導(dǎo)致肥胖、高血壓，還會(huì)誘發(fā)糖尿病、腦卒中，甚至
