新鮮山楂的吃法及功效

作者:xxx88  時間:2015-06-11 21:30:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

? ?山楂,一般都是去超市買的那種,大家對那種也是最熟悉的,那么,大家對新鮮的山楂了解多少呢?對于它的吃法及功效有所了解嗎?大家之前不了解沒有關(guān)系,在看了以下的內(nèi)容就會有所了解了。下面就給大家介紹一下新鮮山楂的吃法及功效,希望能夠幫助到大家。

新鮮山楂的吃法及功效

? ?新鮮山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。新鮮山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分,具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用,有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。

? ?(1)山楂湯原料:山楂500克,白糖100克。制法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂爛熟放入白糖,飲其湯。

? ?(2)山楂茶原料:山楂500克,干荷葉200克,薏苡仁200克,甘草100克。制法:將以上幾味共研細(xì)末,分為10包,每日取一包沸水沖泡,代茶飲,茶淡為度。

? ?(3)山楂銀菊飲原料:山楂、銀花、菊花各10克。制法:將山楂拍碎,與銀花、菊花共同放杯中代茶沖飲,為1日量。

? ?(4)山楂橘皮飲原料:生山楂、橘皮、荷葉各20克,生薏苡仁10克。制法:將以上幾味共研細(xì)末,入暖水瓶中用沸水沖泡,1日飲完。三月有效。

? ?(5)山楂瓜皮飲原料:山楂20克,冬瓜皮30克,首烏、槐樹角各10克。制法:將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘,濾汁飲用。

? ?(6)健美消脂茶原料:山楂20克,澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、云茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。制法:將以上各味入砂鍋中加水煎熬,濾汁飲用,為一日量。

? ?(7)健美消脂茶原料:生山楂、生首烏、夏枯草、澤瀉、萊菔子、茶葉各10克。制法:將以上各味同入砂鍋加水適量煎煮,濾汁飲用,為1日量。

(8)雙根茶原料:茶根、山楂、蘆根各15克。制法:將以上各味同煎熬20分鐘,濾汁飲用。

? ?以上就是新鮮山楂的吃法及功效的內(nèi)容,平時可以按照上面的步驟來做給自己的孩子吃,說不定您的孩子還是比較喜歡吃這個的。更多的知識可以隨時關(guān)注小編,小編將繼續(xù)為大家誠心奉獻(xiàn)。

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