經(jīng)期通常來(lái)說(shuō)可以吃山楂,對(duì)于女性的月經(jīng)來(lái)潮并不會(huì)造成任何的影響,而且也不會(huì)導(dǎo)致其他不適癥狀發(fā)生,所以說(shuō)是不需要過(guò)于擔(dān)心。
山楂主要可以起到開(kāi)胃的效果,如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)了消化不良,伴有了惡心嘔吐,同時(shí)也出現(xiàn)了食欲下降,則可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥介珌?lái)進(jìn)行改善,主要可以促進(jìn)食物的消化,有利于消化不良所引起的癥狀得到改善,也不會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量出現(xiàn)增多。
月經(jīng)期間不能夠做劇烈的運(yùn)動(dòng),應(yīng)該適當(dāng)?shù)呐P床休息,避免影響到月經(jīng)的來(lái)潮。