山楂可讓月經(jīng)順利排出嗎

作者:1小霞  時(shí)間:2015-01-07 10:44:32  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

山楂一般可以促進(jìn)月經(jīng)順利排出,主要是山楂具有一定活血的作用。

山楂屬于日常生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種食物,里面有豐富的維生素,無(wú)量元素,礦物質(zhì)等在平時(shí)適當(dāng)吃一些山楂能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是女性在來(lái)月經(jīng)過(guò)程當(dāng)中,也可以適當(dāng)吃一些山楂,能夠促進(jìn)月經(jīng)排出緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)的腹痛現(xiàn)象。

在吃山楂的時(shí)候一定要注意用量,通常情況下不可以吃太多,主要是會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良的癥狀表現(xiàn),從而不利于身體健康。

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