高熱、癲癇、破傷風(fēng)、狂犬病、缺鈣等都會(huì)導(dǎo)致抽筋,這是全身性的,也有局部性的,如腓腸肌
痙攣(俗稱小腿肚子),常因劇烈運(yùn)動(dòng)或工作疲勞或脛部劇烈扭動(dòng)而引起,常在躺下或睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)。
導(dǎo)致腿腳抽筋的常見(jiàn)原因
睡姿不當(dāng),如仰臥時(shí)間過(guò)長(zhǎng),使被壓在腳面上,或長(zhǎng)時(shí)間俯臥,使腳面對(duì)著床鋪,迫使小腿某些肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于絕對(duì)放松狀態(tài),造成肌肉“被動(dòng)攣縮”。
勞累、睡眠不足或休息過(guò)多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物積聚,均可引起肌肉痙攣。如果步行或運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),使下肢過(guò)度疲勞或休息睡眠不足,都會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積;睡眠休息太多太長(zhǎng),血液循環(huán)減慢,導(dǎo)致二氧化碳增多等。
外部環(huán)境的寒冷刺激,如冬季夜間室溫較低,睡覺(jué)時(shí)被子蓋過(guò)薄,腿腳露到被外。
關(guān)于什么原因引起身體抽筋,大家都應(yīng)該清楚了。造成抽筋的因素很多,偶爾發(fā)生抽筋,屬于正常情況。不過(guò),如果經(jīng)常發(fā)生這種情況,有可能是由疾病引起,最好是到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷,明確病因,這樣才能得到根本的解決。
