老年人消化不好怎么辦

作者:北曉博  時(shí)間:2015-02-02 09:33:03  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

老年人消化不好可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方式來(lái)改善,這樣才有利于達(dá)到改善老年人身體不適的效果。

1、調(diào)整飲食:老年人出現(xiàn)消化不好的情況,大多數(shù)是由于不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致,一般需要通過(guò)調(diào)整飲食的方式來(lái)改善,盡量以一些清淡易消化的食物來(lái)達(dá)到有效調(diào)理和改善效果。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):老年人在出現(xiàn)消化不好的情況時(shí),可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)促進(jìn)食物的消化和吸收,這樣也有利于改善自身情況。

3、服用藥物:如果老年人出現(xiàn)消化不好,病情比較嚴(yán)重時(shí),就需要嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過(guò)服用促進(jìn)胃動(dòng)力和保護(hù)胃黏膜類的藥物來(lái)調(diào)理改善,比如枸櫞酸莫沙必利片、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等。

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