蜂蜜對(duì)兒童的好處主要是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)才能夠達(dá)到潤(rùn)腸通便的作用，壞處主要是當(dāng)中所含的肉毒桿菌毒素含量比較高。
1、好處：蜂蜜是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種食物，當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是里面的氨基酸或者是維生素含量比較豐富，在適當(dāng)飲用之后能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的多種營(yíng)養(yǎng)，還能夠達(dá)到促進(jìn)體質(zhì)生長(zhǎng)發(fā)育的效果。另外蜂蜜還能夠達(dá)到潤(rùn)腸通便的作用，能夠促進(jìn)腸道內(nèi)的垃圾和糞便盡快的排出，從而達(dá)到改善大便干結(jié)或者是排便困難的效果。
2、壞處：蜂蜜是屬于一種動(dòng)物性產(chǎn)品，特別容易受到外界毒素的污染，尤其是肉毒桿菌毒素，在過(guò)度攝入的情況下很可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)肉毒桿菌毒素中毒，所以不建議經(jīng)常服用，而且不能夠吃一些沒(méi)有加工過(guò)的蜂蜜。另外還需要控制好攝入量，過(guò)多攝入的情況下很可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者是大便次數(shù)增多。
日常生活中一定要注意好飲食調(diào)整，飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡或者是合理膳食，這樣能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，減少油膩性或者是辛辣性的食物。
