孩子身體濕氣重通常情況下是運動量少、營養(yǎng)缺乏、脾胃虛弱等引起,在治療期間應保持心情愉快,避免情緒過于焦躁。
1、運動量少:可能是運動量減少,導致身體內(nèi)的濕氣淤積,可以通過增加體育鍛煉,比如跑步、跳繩等有氧運動,能夠消除體內(nèi)疲勞感,有助于緩解癥狀。
2、營養(yǎng)缺乏:飲食方面可以多補充蘋果、橘子等富含維生素且容易消化飲食,能夠加快身體新陳代謝,排出體內(nèi)濕氣。
3、脾胃虛弱:可能是居住環(huán)境過于潮濕引起,或者精神壓力較大導致,需要在醫(yī)生指導下使用補中益氣丸、參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸等藥物治療。
除以上原因外,還有可能是感冒、貧血等引起,需要到正規(guī)醫(yī)院檢查身體,配合醫(yī)生治療。