人體內(nèi)的毒素一旦被分解和排出,肝臟的功能就會(huì)異常,那么人體內(nèi)的毒素就不能及時(shí)排出體外,長期積壓在體內(nèi)勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)。目前針對(duì)肝臟排毒的治療方法很多,今天我們需要了解的是哪些中藥可以有效的幫助肝臟排毒。
一、五味子茶
五味子是養(yǎng)肝護(hù)肝的中藥,現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),五味子中的五味子乙素具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用,能減少肝細(xì)胞變性、線粒體和溶酶體的破壞,從而減輕肝細(xì)胞的損傷,增強(qiáng)肝臟的排毒功能。將五味子(中藥店有售),加水,武火煮沸后改用文火煎20分鐘,取汁代茶飲,連飲2周。
二、枸杞
在排毒的同時(shí),提高肝臟對(duì)毒素的抵抗力。本品首推枸杞,有很好的保護(hù)肝臟的作用,可以提高肝臟對(duì)毒素的耐受性。吃的時(shí)候嚼著吃,一天吃一小把。
三、六味地黃丸包括:熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等。
六味藥相互配合,補(bǔ)中有瀉,寓瀉于補(bǔ),相輔相成,是通開合之劑、滋補(bǔ)肝腎之方?？捎糜谥委熌I陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸濕熱、盜汗遺精等癥。
以上介紹的這幾種中藥能有效幫助肝臟排毒,讓肝臟恢復(fù)正常的功能。另外,生活中要做到少動(dòng)氣,保持開朗樂觀的心態(tài),堅(jiān)持每天睡午覺。此外,健康飲食和必要的體育鍛煉也是肝臟功能非常重要的因素。
