枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng),故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體的功效。枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈硬化,保護肝臟,抑制脂肪肝,促進肝細胞再生。
枸杞本來是一種良藥,可以泡水喝、可以做菜、當然也可以泡酒。枸杞泡酒的功效也是非常不錯的。另外,還有海參枸杞粥、枸杞燉羊肉湯、枸杞河鰻湯、枸杞燉銀耳等等。
枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng),故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體的功效。枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈硬化,保護肝臟,抑制脂肪肝,促進肝細胞再生。
枸杞本來是一種良藥,可以泡水喝、可以做菜、當然也可以泡酒。枸杞泡酒的功效也是非常不錯的。另外,還有海參枸杞粥、枸杞燉羊肉湯、枸杞河鰻湯、枸杞燉銀耳等等。
繁華、流年印問#枸杞是很出名的補品,但是枸杞雖好,但并非人人都適宜吃,哪些人不能吃枸杞?枸杞子一天吃多少為宜?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:不適人群:由于它溫熱身體的效果
戀上ㄋ孤獨問#聽身邊的人們在討論枸杞對于大家的養(yǎng)生健康是非常有利于的,從而我也想去嘗試用枸杞子泡水喝來養(yǎng)生,但卻不知道正確的枸杞子泡水喝是怎么樣的?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
與幸福有關問#最近半個月,我每天都會喝一些黑枸杞泡的水,感覺腎臟功能又重新恢復了正常,以前腰酸背痛的癥狀也得到緩解了。這幾天正巧來月經(jīng),請問,經(jīng)期可以喝黑枸杞嗎
我承受不起問#身邊的很多朋友在上班的時候都很喜歡用枸杞來泡水喝,說是可以養(yǎng)顏。如果可以變美誰不樂意啊,我就也想試試。不過我還是想了解一下枸杞除了可以美容以外,天
黑白式﹔憂傷問#上次朋友送了我一包枸杞,說這個營養(yǎng)價值高叫我一定要多吃一點,請問枸杞能多吃?枸杞吃多少合適呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:枸杞子一天吃多少為宜?枸杞雖然
女人花如夢問#最近經(jīng)期,肚子疼的很厲害,正好家里面還有一點黑枸杞,想通過喝一點黑枸杞來緩解疼痛,但是不知道經(jīng)期期間能不能吃黑枸杞?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:在經(jīng)期期間
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