枸杞副作用可能會(huì)導(dǎo)致上火、血糖升高、大便干燥等癥狀。
1、上火:枸杞是一種熱性食材,在攝入量比較多的情況下,就有可能會(huì)導(dǎo)致上火,容易造成肝火旺盛,會(huì)引起口腔潰瘍和口腔潰瘍,也會(huì)造成咽喉腫痛和聲音嘶啞等癥狀。
2、血糖升高:枸杞里面含有糖分,如果在食物量比較多的情況下,就有可能會(huì)導(dǎo)致血液當(dāng)中的糖含量比較高。
3、大便干燥:枸杞在攝入過多的情況下,還有可能會(huì)導(dǎo)致大便干燥或者排便困難的癥狀,也可能會(huì)引起便秘的癥狀。