木瓜是很常見(jiàn)的,這類水果含有的營(yíng)養(yǎng)元素豐富,而且這類水果對(duì)人體各方面有著很好的改善,有很多女性在豐胸的時(shí)候,都是會(huì)選擇木瓜,所以對(duì)這樣水果選擇,可以放心進(jìn)行,那木瓜燉豬腳也是不錯(cuò)之選,這樣的佳肴也是受到很多人喜愛(ài),而且制作起來(lái)也不是很復(fù)雜。
很多人對(duì)木瓜燉豬腳并是不很清楚,這類佳肴制作的時(shí)候,需要先對(duì)它的食材準(zhǔn)備齊全,這樣制作的時(shí)候,才能夠輕松些,而且對(duì)它的制作流程也是要先進(jìn)行認(rèn)識(shí)。
木瓜燉豬腳:
材料:豬腳,花生,木瓜,礦泉水,配料:鹽,生姜,蔥。
做法:
1.木瓜去皮及籽,洗凈、切塊;花生泡水約1小時(shí),洗凈、瀝干。
2.豬腳、花生下鍋,倒入礦泉水用高壓鍋大火壓15-20分鐘。壓好后把浮油撈掉,再把湯倒入沙鍋。
3.加入木瓜慢火燉至熟爛,加入蔥段、鹽即可。
青木瓜燉豬腳
材料:豬腳700公克,青木瓜300公克,黃豆50公克,姜片10公克,陳皮2公克,水1500㏄,鹽1小匙,雞粉1/2小匙,米酒1大匙。
做法:
1.黃豆洗凈,以冷水浸泡約5小時(shí),備用。
2.豬腳洗凈后,放入滾水中汆燙約5分鐘,撈出泡冰水待涼,備用。
3.青木瓜去皮、切開(kāi)、去籽、切塊,備用。
4.取一砂鍋,把作法1的黃豆、作法2的豬腳與姜片、水放入一起煮滾,待滾后轉(zhuǎn)小火再煮約30分鐘,接著放入作法3的青木瓜塊煮約40分鐘。
5.在作法4的鍋中放入陳皮與所有調(diào)味料煮約10分鐘,關(guān)火后燜約10分鐘即可。
以上就是對(duì)木瓜燉豬腳做法詳細(xì)介紹,在對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以選擇以上方式,但是要注意的是,制作的時(shí)候,豬腳也是要先清洗干凈,這樣吃的時(shí)候,才不會(huì)有其他問(wèn)題,這類佳肴很有的營(yíng)養(yǎng)元素豐富,所以吃的時(shí)候也是要適量。