香蕉是我們平時(shí)經(jīng)常會吃到的水果，不過也有的時(shí)候會買多了也吃不完的情況，放幾天后會發(fā)現(xiàn)香蕉出現(xiàn)發(fā)黑變質(zhì)的情況，那么如何讓香菜不出現(xiàn)壞的情況呢，這樣我們可以把香蕉做成冰糖香蕉水，不但可以不造成浪費(fèi)，而且還味道很不錯(cuò)，冰糖香蕉水的做法有什么？下面我們就來進(jìn)行一下了解。
主料：冰糖20g、香蕉3只、枸杞子適量
口味：甜味
主要做法：蒸
操作步驟
步驟：
枸杞提前10分鐘用溫開水泡軟.準(zhǔn)備好香蕉，只拍了二根，后來又加了一根。數(shù)量隨自己喜好.剝皮放在盆里面，那長長的褐色的線也要去掉，不然熟后有澀味.擺上冰糖碎，不要太大的冰糖塊，會融化不了的.放在蒸鍋上蒸10分鐘.出鍋后擺上枸杞裝飾，也可不用枸杞，直接吃。
標(biāo)簽
健脾養(yǎng)脾、補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)理腸胃、滋陰補(bǔ)陰、開胃消食、降血脂、降血糖、抗衰老、增強(qiáng)抵抗力、潤膚美膚
小貼士
香蕉不要蒸過久，容易軟爛。 不要選擇過生的香蕉，如果治咳嗽，糖一定要冰糖，不能加白糖。
通過上述的介紹，我們知道了冰糖香蕉水的做法有什么了，而且冰糖香蕉水的做法也特別簡單，女性喝了后還會有美容的效果，不過香蕉水是一種涼性的物質(zhì)，所以也不能多喝，另外在月經(jīng)期間的女性也是不能喝的，會對身體不好。
