煙熏三文魚生吃怎么吃

作者:xuyan3282  時(shí)間:2015-08-15 04:33:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

三文魚是市場面都有售賣的一種魚,不過這種魚比較美味,所以價(jià)格會(huì)特別的貴,如果吃三文魚的話,那么是會(huì)有很多講究的,三文魚現(xiàn)在可以用來煙熏,煙熏的三文魚也是可以生吃的,人們之所以生吃,就是因?yàn)楸A袅唆~的原汁原味,這樣會(huì)更加的好吃,風(fēng)味更佳,那么這個(gè)煙熏三文魚生吃到底怎么吃呢?

煙熏三文魚生吃怎么吃

為什么三文魚是可以生吃的最佳魚類?三文魚有二大特點(diǎn)是其它魚類不具備的:第一: 三文魚鱗小刺少,肉色橙紅,屬于肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美的魚類.第二點(diǎn)是三文魚可以生吃的起決定性的原因.

在所有魚類中,三文魚所含的omega—3不飽和脂肪酸最多(每100克三文魚約含27克)吃三文魚吃芥末,純粹是為了開胃,增加食欲,沒有搜索任何其它目的.原料:鮮三文魚柳150克、白蘿卜適量.輔料:蘇子葉,綠芥末醬、日本萬字醬油(或美極醬油)、紅椒絲少許.

做法:1、將白蘿卜切成細(xì)絲擺入盤中一側(cè)、紅椒絲放一側(cè)

2、三文魚柳切成厚片,放入盤中.

3、再切一些薄片,擺在蘇子葉上成花形.

4、把綠芥末醬做成堆形,檸檬片放在一旁

5、吃時(shí)配一碟醬油,把綠芥末適量放入,蘸食.

材料

煙熏三文魚片、混合生菜、黑水欖、水瓜柳、吐司面包、辣根、檸檬汁、油醋汁

制作

(1)將三文魚片對(duì)折后卷攏成花朵狀,置于盆中,擠上檸檬汁,旁邊放上混合生菜。

(2)黑水欖橫切成片,與水瓜柳一起放在盆內(nèi)。

(3)吐司面包切成薄片,切去四邊硬皮,改刀成三角形,放入烤箱,烘干后豎放于三文魚上。

(4)用小茶匙舀少許辣根,放在三文魚上,并在盆子外側(cè)淋入少許油醋汁即可。

特別關(guān)照

a.黑水欖(RIPE PITTED OLIVE)、水瓜柳(CAPER),國內(nèi)大型超市一般有售。

b.辣根(HoRSE—RADISH),常作點(diǎn)牛肉肉奶油食品的調(diào)料。

c.油醋汁可根據(jù)喜好用橄油、醋等自行調(diào)制

以上就是對(duì)大家介紹的這個(gè)煙熏三文魚生吃的方法,自己看了之后就可以按照上面的做法一步步的來,如果知道了煙熏三文魚生吃的方法,那么自己也可以根據(jù)自己的愛好來改善一些吃法,但是我們特別提醒,三文魚雖然說生吃美味,但是最好是煮熟了吃,這樣不會(huì)感染上寄生蟲。

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