? ?土豆是我們生活中常見的食材。雖然生活中，都做的是土豆牛肉，不怎么做土豆雞塊，但是土豆和雞塊的搭配也受到了很多年輕人的喜愛，我們知道雞肉是滋養(yǎng)的補(bǔ)品，是身體恢復(fù)的基礎(chǔ)，下面我們就來了解一下土豆炒雞塊的做法是什么？
? ?1.土豆洗凈削去外皮，雞腿肉解凍備用。
? ?2.雞腿肉切大塊，土豆切大塊，大蒜切片備用。
? ?3.熱鍋冷油，放入雞腿肉煸炒。
? ?4.炒至雞腿肉七分熟的時(shí)候，加入適量紅糖或者白糖。
? ?5.翻炒均勻后，倒入土豆。
? ?6.翻炒均勻，加入適量的水煮。
? ?7.煮制土豆熟爛，調(diào)味，可以收干湯汁兒或者直接裝盤食用。
? ? 以上就是土豆炒雞塊的做法。只需要簡單的7個(gè)步驟就可以了，雞塊中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以迅速的恢復(fù)身體的能量。土豆中含有淀粉等物質(zhì)，味道是甜甜的。所以土豆炒雞塊的味道也會甜甜的，但是因?yàn)榧恿送炼顾圆粫敲吹挠湍仭?
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這和音太纏綿問#煮魚湯的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的家里沒有什么放魚湯里面的菜，所以就想往里面放一些土豆來進(jìn)行煮湯，但是不知道這樣的話營養(yǎng)還會容易吸收嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
擱淺得、時(shí)光問#前一段時(shí)間從超市買回來了很多土豆打算做土豆泥的，但是沒用完，幾天想拿出來吃發(fā)現(xiàn)土豆的皮變青了，請問青皮土豆能不能吃呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：青皮土
患者放心炒的菜一般在隔夜之后都是可以吃的，土豆也是一樣。土豆一般在生的情況下隔夜之后會出現(xiàn)發(fā)黑的情況，如果是這種情況是不建議吃的，很容易出現(xiàn)食物中毒的情況，土豆
拐過那、街角問#你好，我今天在家里面做了一些土豆汁，我現(xiàn)在在猶豫要不要直接生吃了它，但是我有點(diǎn)緊張，請問土豆汁能直接生吃嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：你好，土豆汁最好
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
雞蛋是很好的營養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，但是在中醫(yī)學(xué)中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因?yàn)槌酝觌u蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
