女人的一生當(dāng)中都要經(jīng)歷過(guò)生育寶寶的這一個(gè)過(guò)程，家里邊有孕婦是一件非常開心的事情，當(dāng)然了孕婦在孕期都要特別注意自己的飲食，而且都要需要吃一些很高的營(yíng)養(yǎng)食品，所以在一般的生活當(dāng)中，很多的家長(zhǎng)們都會(huì)給孕婦做一些有營(yíng)養(yǎng)的湯喝，對(duì)孕婦的身體的調(diào)養(yǎng)是非常棒的，那么烏雞湯的做法孕婦喝該怎么做呢？
對(duì)孕婦喝的雞湯怎么做呢，也是很多人不太清楚的，因此對(duì)它選擇的時(shí)候，也是要注意不能隨意的進(jìn)行，否則對(duì)自身健康也是有著很大危害，這個(gè)也是要進(jìn)行注意的。
孕婦喝的雞湯怎么做：
鳳菇清燉雞湯
材料：鮮鳳菇500克、雞1只、料酒15克、精鹽3克、蔥段10克、雞蛋2只、姜片10克、香油5克、花生油、雞湯適量
做法：
1、將雞宰殺好，退毛、去內(nèi)臟，下沸水匯鍋焯下、撈出、斬塊，放入熱油鍋炸至雞皮呈金黃色;將鳳菇去雜、洗凈、撕片。
2、將雞蛋、料酒、精鹽、蔥段、姜片、鳳菇放入燉盅內(nèi)，加入雞湯，入籠蒸至雞肉熟，取出淋上香油，撒上胡椒粉即可。
孕婦喝的雞湯2：補(bǔ)血安胎山藥烏雞湯
材料:烏雞1只、山藥1根、火腿5片、珍珠香菇1小把、枸杞1小把、紅棗8粒、八角2粒、蔥2段、姜4片、鹽適量
做法
1、將烏雞的爪尖、雞尾剪掉，沖凈表面和內(nèi)膛后，放在冷水鍋中大火煮開，撈出;
2、另備1個(gè)砂鍋，加水至砂鍋的一半量，煮至水熱，將焯過(guò)的烏雞、火腿、泡發(fā)過(guò)的珍珠、香菇、枸杞、紅棗、八角、蔥、姜一起放入，用大火煮開后改微火燉約一個(gè)半小時(shí)。
3、將山藥洗凈、去皮、切大塊，放進(jìn)鍋中再燉半個(gè)小時(shí)至酥爛，最后加適量鹽調(diào)味即可。
上面敘述了有關(guān)于烏雞湯的做法孕婦喝該怎么做呢，這個(gè)廚藝知識(shí)，一定要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)含量高的食品，因?yàn)檫@些對(duì)于自己肚子里面的寶寶都是有一個(gè)很大的好處的，寶寶也會(huì)吸收到營(yíng)養(yǎng)，所以生出來(lái)非常的聰明，都可以嘗試的在家里面做一下給孕婦喝，讓她們營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)的好好的。
