?牛肉可以做成各種各樣的湯，胡蘿卜牛肉湯青菜牛肉湯，每一種湯都有豐富的營(yíng)養(yǎng)存在?，F(xiàn)在大家可以選擇自己喜歡的烹飪方式，為自己的生活增添不一樣的感覺(jué)。接下來(lái)給大家推薦幾種牛肉湯，大家可以回去嘗試一下哦，清燉牛肉湯的做法很簡(jiǎn)單又好喝，適合夏天的時(shí)候來(lái)吃。
菜系：粥湯做法：燉口味：咸鮮食療：補(bǔ)氣
主料：
牛肉(前腿)白蘿卜
配料：
香菜
調(diào)料：
豆瓣醬雞粉 醬油 鹽 芝麻油 白砂糖
清燉牛肉湯屬于湯菜譜，主要原料是牛腩肉、蘿卜;工藝是燉，制作簡(jiǎn)單;如果你按此菜譜制作了，無(wú)論成功還是暫時(shí)失敗，中國(guó)吃網(wǎng)歡迎你對(duì)此菜譜發(fā)表看法，同時(shí)也歡迎你分享你的經(jīng)驗(yàn)哦。
清燉牛肉湯的原料：牛腩肉、蘿卜
清燉牛肉湯的配料：香菜
清燉牛肉湯的調(diào)料：豆瓣、醬油、麻油、糖、雞粉和鹽
清燉牛肉湯的做法：
1、因?yàn)闆](méi)有外表包裹，牛腩肉是非常臟的，所以要盡量泡透雜質(zhì)和血水。清水很快就會(huì)變紅，多換幾次水;泡到牛色發(fā)白，水色不紅為止，然后再留水清洗一次。
清燉牛肉湯的做法 清燉牛肉湯怎么做好吃
3、拿起來(lái)再冷水沖洗一次，把表面的污漬洗干凈，才能保證最后湯色的清亮。快速改刀，不要讓牛肉冷過(guò)心。要切大塊點(diǎn)，才能保證牛肉幾個(gè)小時(shí)不被燉爛。
4、肉還是冷水下鍋。泡子基本打干凈后就關(guān)小火讓它慢燉。
青木瓜清燉牛肉：
材料
牛小排1斤，青木瓜1顆，牛高湯3500公克，老姜片60公克，紅棗12顆，白胡椒粒8粒，鹽少許
做法
1.青木瓜去皮去子洗凈切成塊狀;牛小排汆燙后切塊備用。取一湯鍋倒入過(guò)濾出的牛高湯于鍋內(nèi)。
2.放入老姜片于作法1中，將湯汁滾開(kāi)后再轉(zhuǎn)中火續(xù)煮約30分鐘。
3.再放入白胡椒粒。
4.放入紅棗。
5.放入青木瓜塊。
6.待作法5的湯汁滾開(kāi)后，再放入牛小排，并以大火滾開(kāi)后再轉(zhuǎn)小火續(xù)煮30～40分鐘后加鹽調(diào)味。
7.再撈除浮油即可。
以上這兩道菜本人看了都很喜歡，木瓜合適女人吃，豐胸美容木瓜營(yíng)養(yǎng)豐富通乳。果實(shí)中含有豐富的維生素，脂肪水分補(bǔ)充了女人們需要的東西。青木瓜和牛肉相結(jié)合營(yíng)養(yǎng)多多，大家可以多多食用哦。牛肉的營(yíng)養(yǎng)多多，與任何食物添加在一起都是美味。
