海鮮蓋澆飯的做法

作者:wazy328  時(shí)間:2015-03-15 21:22:01  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

海鮮很多人都愛(ài)吃,每次無(wú)論是吃燒烤,還是吃火鍋都是少不了海鮮的,那么海鮮的做法又有很多種,比如海鮮蓋澆飯,味道好吃而且美味,具體的制作過(guò)程是怎么樣呢,我們來(lái)了解一下。

海鮮蓋澆飯的做法

海鮮蓋澆飯的做法很簡(jiǎn)單,海鮮蓋澆飯主要是取決于海鮮,只要海鮮夠新鮮,質(zhì)量夠好。那么,做出來(lái)的海鮮蓋澆飯肯定不會(huì)差到哪里去。當(dāng)然,我們想做到更好,吃上味道更好的海鮮蓋澆飯。所以,跟我們一起來(lái)做這道菜吧。

原  料:a:仁蝦15個(gè)、小帶子400克、蟹肉棒150克、嫩豆腐200克、新鮮蘑菇150克、魚(yú)片100克、青豆45克、胡蘿卜丁30克。

b;雞湯600克、蛋清1個(gè)、水淀粉2勺、蔥1小勺、白胡椒粉1/2小勺、鹽適量。

操  作:1、蝦用點(diǎn)鹽腌230分鐘洗凈瀝干,嫩豆腐切塊。

2、鍋里加1小勺油爆香蔥花加蘑菇炒一小會(huì)。

3、加雞湯燒開(kāi),將所有的用料(A)放進(jìn)去。

4、再燒開(kāi)后關(guān)到中小火燒2分鐘,加水淀粉勾芡。

5、關(guān)火,加蛋清液攪拌,再加點(diǎn)鹽和白胡椒調(diào)味即可。

以上就是蓋澆飯的制作過(guò)程,海鮮蓋澆飯味道鮮美,而且方法也是很簡(jiǎn)單的,幾分鐘用簡(jiǎn)單的食材就可以做吃味美的蓋澆飯。

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