百香果檸檬蜂蜜水可以選擇飯前一個小時或者是飯后半個小時喝比較好，也可以選擇身體疲憊的時候喝，需要根據(jù)個人的情況選擇合適時間。
1、飯前一個小時：百香果檸檬蜂蜜水可以選擇飯前一個小時左右喝，里面的營養(yǎng)成分比較豐富，比如說維生素或者是氨基酸、膳食纖維等，在飯前喝能夠使?fàn)I養(yǎng)成分快速或者是更好的吸收利用，可以選擇常溫下的，不可以喝冰涼的。
2、飯后半小時：吃完飯之后的半小時喝百香果檸檬蜂蜜水是比較好的，因為里面的成分能夠促進(jìn)胃液分泌，促進(jìn)食物消化，也可以利于減肥，膳食纖維比較豐富，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，調(diào)節(jié)腸道，改善消化不良或者是積食癥狀，也能夠預(yù)防便秘。
3、身體疲憊：身體疲憊的時候可以適當(dāng)飲用百香果檸檬蜂蜜水，因為里面有大量的營養(yǎng)成分，能夠緩解身體疲勞，補充機體所需要的能量跟營養(yǎng)，盡量不要過多的飲用，也不可以選擇喝涼的。
百香果檸檬蜂蜜水主要組成部分有百香果、檸檬和蜂蜜，喝起來味道甘甜，能夠增強身體的免疫功能。
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