有的人天生有豐富的汗腺,導(dǎo)致一年到頭雙腳常常流汗,特別是夏天的癥狀會更加明顯。那汗腳腳臭該怎么治呢。
鞋子要選擇透氣性較好的鞋子,因為鞋子不透氣,出汗的情況會更嚴(yán)重,因為潮濕的環(huán)境對細(xì)菌繁殖很有好處。如果長時間穿不透氣的鞋子,會導(dǎo)致空氣不流通,變得更難聞。
1、清理過厚角質(zhì)層腳臭、足底角質(zhì)層被細(xì)菌感染都有關(guān)系,所以日常生活中要多洗腳,在溫水中浸泡20分鐘,再用柔軟的毛刷把過厚的角質(zhì)層清理,特別是中間不要忽略了,這個部位最容易藏有細(xì)菌和污垢。通常每周去一次角質(zhì)。
2、準(zhǔn)備一根新鮮白蘿卜,用白蘿卜泡腳,洗凈后切成片狀,放入清水中煮。開水盛出后倒入洗腳盆中,待溫度合適后再泡腳。3、將啤酒用啤酒洗腳后倒入熱水,注意啤酒與啤酒的比例為1:2。啤酒倒入后,用攪動來泡腳,這種方法堅持一周就能見效。
4、將白酒果根泡腳分別準(zhǔn)備白酒和葛根,放入平底鍋中,煎熟后用來泡腳。每晚泡一次,不僅能防止汗腳消除腳臭,還能改善睡眠質(zhì)量。日常護(hù)理
1、經(jīng)常做腳臭的人可以做鞋墊,可選用除臭鞋墊,是通過利用活性炭吸附臭味的。2、定期更換鞋襪,并將其置于陽光下暴曬。3、鞋子或鞋柜里可放些茶葉,這樣也能防臭。