痰濕體質一般可以通過調整飲食、運動鍛煉、服用藥物等方法進行調理，使痰濕體質逐漸恢復正常。
1、調整飲食：在調整痰濕體質時需要合理調整日常飲食，日常飲食需以清淡食物為主，同時可以多去食用燕麥、冬瓜、白菜等食物。
2、運動鍛煉：適量的運動鍛煉能夠加快身體代謝，對于調理痰濕體質具有較好的作用。
3、服用藥物：痰濕體質癥狀嚴重時，通?？梢宰裾蔗t(yī)囑服用羚貝止咳糖漿或者二陳丸調理。
除上述之外，痰濕體質還可以通過針灸的方法進行調理。
痰濕體質如何調理呢
作者：xuyan3286 時間：2015-12-13 22:15:57 來源：
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